Bio-energie I
Bio-energie heb ik gevolgd in firmaverband gedurende een week in Estepona in Spanje. Er waren deelnemers van andere bedrijven, maar de meesten waren collega’s van onze firma. Er waren enkel managers aanwezig en ook mijn rechtstreekse chef was er bij. Onze firma stuurde ons naar deze training om van ons flexibele mensen te maken. Personen die zich niet ingraven in hun job en bereid zijn aan jobrotatie te doen. De trainer was een dame. Ze gaf weinig theoretische achtergrond, de sessies bestonden voornamelijk uit oefeningen. De essentie van Bio-energie (zoals wij die beleefd hebben) is dat men bepaalde fysische inspanningen verricht, niet opgeeft wanneer het zwaar en moeilijk wordt, de laatste inspanningen eventueel laat vergezellen van geluiden (kermen en roepen) om tenslotte “door te slaan”, hetgeen betekent dat men in een sterk-emotionele toestand (eventueel gepaard gaande met wenen) terechtkomt, waarbij de trainer en de hele groep je opvangt en je toelaat een emotioneel veranderingsproces door te maken. Bio-energie kan men niet in zijn eentje doen (zoals alfa), dit gebeurt best (al of niet in groep) onder begeleiding van een psychiater of een psycholoog. Het resultaat is dat een dikwijls onbewuste frustratie naar boven komt en men de situatie waarin die frustratie zich heeft vastgezet kan overdoen of herbeleven zodat die frustratie opgelost wordt.
Hier wordt duidelijk een heel andere therapeutische methode gehanteerd dan bij de “klassieke” psychoanalyse waarbij een patiënt op een divan gaat liggen en waarbij de therapeut graaft in het verleden van de patiënt. De patiënt legt hierbij zijn gedachten, herinneringen, gevoelens, dromen en fantasieën bloot, terwijl de therapeut aandachtig naar hem luistert om de motieven achter zijn gedrag te begrijpen en te interpreteren. Zo stelt hij zijn diagnose en bepaalt van daaruit de richting van de therapie die hij samen met zijn patiënt wil inslaan. Hij “leert” de patiënt begrijpen waarom hij zich zo gedraagt en wat hij in de toekomst kan doen. De behandelingsperiode kan hierbij drie, vier of meer jaren in beslag nemen. De therapeut gaat uit van zijn “eigen” interpretaties en speculaties over de gebeurtenissen uit het verleden waarvan hij “veronderstelt” dat ze het actuele gedrag veroorzaken. De therapeut treedt hierbij op als de “genezer”, in tegenstelling tot het “zelf bewust worden van zijn probleem” en het “zelf oplossen ervan” die bij Bio-energie en Gestalt gestimuleerd worden en waarbij niet alleen “inzien”, maar ook een “gevoelsmatige verwerking” gehanteerd wordt (hetgeen vollediger en dus ingrijpender is). Methodes zoals Gestalt en Bio-energie brengen het probleem ook sneller aan de oppervlakte in het hier en nu en door het (eventueel) herbeleven en emotioneel verwerken van de vroegere situatie, komt men sneller tot resultaten. Tachtig procent van de aanwezigen op de training Bio-energie “sloeg door”. En telkens ving de groep, onder leiding van de trainer, de persoon in kwestie op en omringde hem met de aangepaste zorgen en vriendschap, waarna die persoon voor de rest van de week een heel andere mens was. De fysische inspanningen die werden gevraagd, waren velerlei: boksen op een kussen, trekken aan een handdoek, zitten op een “ingebeelde” stoel ... En de aandacht die een persoon die “doorgeslagen” was, kreeg, was ook divers: luisteren naar zijn verhaal, hem optillen en ronddragen in de tuin, hem feliciteren met zijn besluit ...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten